Zelený čaj je chladivý nápoj:
1. Charakteristika: Zelený čaj je mírně studené povahy a má hořkou chuť. Je vhodný pro osoby s horkostí žaludku, ale ne pro osoby se slabou slezinou a žaludkem.
2. Vhodné období: Konzumujte nejlépe na jaře a v létě. Jeho pití v zimě může způsobit žaludeční potíže.
3. Účinnost: Má účinky čištění tepla a detoxikace, uhašení žízně a osvěžení mysli. Dokáže snižovat krevní lipidy a je prospěšný pro prevenci a léčbu ztučnění jater.
4. Kontraindikace: Vhodné pro osoby s konstitucí náchylnou k horku, ale měli by se vyvarovat pití na lačný žaludek nebo před spaním.